超美味鱼肉辅食之龙利鱼卷 | 10M+
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哆咪辅食， 由国家高级营养师，沈阳市营养协会讲师，2016年度全国十佳营养师创办。哆咪培养了上千专业的营养咨询师建立5000多个妈妈群每天免费教妈妈们做辅食。 宝宝喂养路上， 我们陪您科学育儿！
各位宝妈们：
欢迎关注“初心哆咪免费教辅食及育儿课平台”在这里我们每天给大家制作一款营养的婴幼儿辅食，尽量做到6个月到3周岁的宝宝都适合。全面的营养搭配,漂亮的色泽和可爱的造型，让宝宝们都爱上吃饭，育儿路上有我们，让您不再为宝宝添加辅食而烦恼。
? Tips ： 辅 食 小 贴 士
01
提 供 给 宝 宝 的 营 养
龙利鱼富含丰富的优质蛋白，dha和欧米伽三不饱和脂肪酸等等。对宝宝大脑发育和视神经发育都有很大的好处。这款龙利鱼卷肉质细腻顺滑，再搭配紫菜的鲜美，还有胡萝卜和玉米的香甜，是一道超美味的鱼肉辅食。
02
添 加 小 要 领
龙利鱼也可以替换成别的鱼，比如鲈鱼、草鱼、鳕鱼、鳙鱼等，但去刺一定要仔细，以免卡住喉咙。
叨叨语录：
市面上有很多无良商家用巴沙鱼冒充龙利鱼，营养价值就大打折扣了，所以宝妈们一定要在选购的时候擦亮眼睛。注意以下几点：①巴沙鱼的价格要比真正的龙利鱼便宜很多；②龙利鱼的鱼肉两半薄厚不一，巴沙鱼的厚度均匀。③巴沙鱼是河鱼在食用时会有土腥味，而龙利鱼是海鱼则没有异味。
菜名：龙利鱼卷
月龄：10个月以上
食材：龙利鱼一块，胡萝卜碎和玉米粒各10克，鸡蛋一个，淀粉3克，无盐紫菜片一大张，香菇粉和虾皮粉少许。
视频教学流程， 请在wifi下收看， 土豪请随意
不方便看视频的妈妈们可以看图片解析哦
【功能介绍】
在这里我们每天给大家制作一款营养的婴幼儿辅食，尽量做到6个月到3周岁的宝宝都适合。全面的营养搭配,漂亮的色泽和可爱的造型，让宝宝们都爱上吃饭，育儿路上有我，不再为宝宝添加辅食而烦恼。
微信号:359684678
我们有专门的育婴群，此群免费为大家提供辅食直播课程，尽量做到6-8个月到3岁宝宝都适合，直播将以图文，小视频和语音形式进行直播想加入的宝妈加我微信哦~
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