『健康饮食』三色花幼儿园花朵美食(2018.3.26—3.30)

早餐：

银耳莲子粥、佛手包 、南瓜卷、五香鹌鹑蛋、肉末烧冬瓜

间点：

牛奶、自制小动物饼干

午餐：

红豆饭、橙汁鳕鱼、培根炒山药粒、牛肉炖三丁（土豆，白萝卜，胡萝卜）

午点：

大杏仁、开心果、花生仁、香蕉、红富士苹果

晚餐：

海鲜披萨饼、牛排鸡排、奶油蘑菇汤

早餐：

南瓜小米粥、麻酱包、开花奶馒头、五香猪肉片、虾仁西兰花 

间点：

牛奶、自制曲奇饼干

午餐：

黑米饭、三色豆皮卷、（玉米、胡萝卜、秋葵）、笨鸡炖香菇、肉末紫菜虾仁汤

午点：

腰果、巴旦木、核桃仁、丑橘、皇冠梨

晚餐：

香米饭、软炸里脊、西红柿炒鸡蛋 、小白菜虾仁丸子汤

早餐：

菠菜瘦肉粥、豆沙包、紫薯卷、角瓜炒鸡蛋、肉末胡萝卜丝

间点：

牛奶、自制可可饼干

午餐：

三色炒饭（胡萝卜鸡蛋、豌豆）、大虾段、罗宋汤

午点：

花生仁、开心果、腰果、草莓、久红瓜

晚餐：

宝宝蒸饺（猪肉、虾仁、芹菜）、干炸荤素丸子、冰糖玉米糊

早餐：

紫米红豆粥、奶黄包、糖三角、葱花煎蛋、腰果青瓜圈

间点：

牛奶、自制果酱饼干

午餐：

金银饭、蒜蓉茼蒿、溜肉段、多菌汤（木耳，金针菇，鲜蘑菇）

午点：

巴旦木、腰果、核桃仁、黄元帅苹果、哈密瓜

晚餐：

燕麦饭、肉炒甜椒、糖醋龙利鱼、素烩汤

早餐：

宝宝馄饨（猪肉，小白菜，胡萝卜）、可爱兔馍馍、茶鸡蛋

间点：

酸奶、自制抹茶饼干

午餐：

南瓜饭、肉炒菜心、红烧排骨、雪梨银耳汤

午点：

开心果、大杏仁、花生仁、提子、红心火龙果

晚餐：

绿豆饭、番茄大虾、枸杞胡萝卜炖牛肉、水果羹