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营养美味家常菜---【豆豉烧鳕鱼】

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食材




  • 步骤

  • 1.准备好所有的食材。

  • 2.鳕鱼洗净切块,放入蛋液中裹均匀。

  • 3.不粘锅倒油放入裹蛋液的鳕鱼块煎至。

  • 4.中小火煎至两面微黄即好。

  • 5.炒锅倒油爆香葱姜蒜。

  • 6.倒入豆豉炒出香味。

  • 7.放入煎好的鳕鱼块。

  • 8.加入料酒。

  • 9.再加糖和生抽。

  • 10.加入适量的清水大火炖煮。

  • 11.煮至汤汁快干时,加入适量的水淀粉。

  • 12.翻炒均匀关火。

  • 小贴士

  • 豆豉要炒出香味,才好吃。
    盐不用再加,豆豉已经很有咸味了。


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