每周食谱(第3周)
星期一
早点:牛奶+饼干
午餐:大葱爆炒猪肝片、香菇胡萝卜炒花菜、五彩豆腐羹
午点:豆苗黑木耳胡萝卜鸡肉粥
水果:苹果
星期二
午餐:鳝丝盖浇面、香干炒塔菜
午点:奶香蛋糕、桂圆红枣茶
水果:白心火龙果
星期三
午餐:孜然烤鸭腿块、炒素片、菠菜豆芽油条子肉丝汤
午点:八宝粥
水果:桔子
星期四
午餐:酸甜龙利鱼、家常豆腐大白菜、荠菜芋艿蛋花羹
午点:蒸饺、冰糖山楂水
水果:梨
星期五
午餐:黄金三色蛋片、大理石干白玉菇炒杭白菜、番茄卷心菜虾皮海带汤
午点:肉糜大白菜番茄面疙瘩
水果:香蕉
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