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【馨都·美食】石锅辣鳕鱼

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主料:鳕鱼

辅料:葱姜蒜 香菇 香葱 香菜

调料:干树椒 海鲜酱油 郫县豆瓣酱 料酒 醋 糖 鸡粉 白胡椒粉

制作步骤

第一步:备料

香葱切末 香菜切段 蒜拍散 姜切片 葱切段 香菇去跟切块 鳕鱼切段 干树椒掰段

第二步:炸制

在鳕鱼段表面蘸上一层面粉 ,之后锅内烧油 油温升至6成热下入鳕鱼炸制,炸好后沥油盛盘备用

第三步:烧焖

另起一锅 锅内放入底油 ,油温烧热 放入干树椒 郫县豆瓣酱 葱姜蒜 料酒 醋 水 鳕鱼 香菇 大火烧开后烧制2分钟,2分钟后放入糖 鸡粉 白胡椒粉 海鲜酱油焖制3到4分钟

第四步:加热

3分钟后将鳕鱼盛放到石锅内加热 撒上香菜香葱即可食用




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