“深藏不露面”!你每天在厨房做辅食,连这招都不会

食材的分量只代表制作量，不代表宝宝的添加量

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制作步骤

1-青菜洗净后沸水入锅，焯水1分钟后去梗留叶，和适量温水加入辅食机中搅打成泥状，再取20克青菜汁。

PS：大宝宝可以青菜不去梗，也可以不过筛。

2-草鱼鱼腹肉切去带刺部分。

PS：今天是用了大草鱼的鱼腹段，几乎没有小刺，所以这里只去除了大刺。

3-将鱼腹部位的肉切小块。

PS: 切好后一定要再细心的检查一遍，看有没有遗留的鱼刺。

4-将鱼肉、淀粉、青菜汁全部倒入辅食机中搅打成泥糊状。

5-打好的面糊状态应该如图，粘稠不易滑落。

PS: 面糊调得太稀或者太稠都不利于面线成型哦。

6-裱花袋套在玻璃杯中，将面糊倒入袋中，在尖尖头剪个小孔。

PS: 小孔的大小决定了面线粗细。给九个月宝宝添加，要剪得小点，这样挤出来的面线才会足够细些。

7-水煮开后再转小火。

8-黄妈正在螺旋出招“深藏不露面”(～o￣3￣)～往热水中以画圈圈的方式挤入面线。

9-全部挤好后再煮2分钟，确保熟透。

10-长短还需要用辅食剪或筷子夹断的方式调整下，9个月宝宝建议长短约1cm，这样有利于宝宝咀嚼和吞咽。

PS: 大月龄的宝宝，宝妈可以根据情况来决定面线长短。

深藏不露的面面准备好啦~~每一口都能吃到菜菜和鱼肉！(づ｡◕‿‿◕｡)づ