诚赫宝贝辅食大全之——鳕鱼蔬菜小丸子

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鳕鱼蔬菜小丸子来啦 食材用量走起

️鳕鱼50g，土豆适量，面粉少许，鸡蛋一个，青菜适量，香葱少许

做法步骤

️将土豆和鳕鱼分别切成小块，土豆块里倒一点牛油果油，准备上锅蒸10分钟左右

️蒸好后倒入小碗中，用研磨勺将土豆和鳕鱼磨成泥，然后加入青菜和鸡蛋一个，再根据情况加入少许面粉，加点牡蛎黑芝麻粉，搅拌均匀，一岁宝宝以上可以加点盐

️用小勺将搅拌均匀的土豆泥舀入丸子锅中，注意要小火哦，丸子锅中涂少许油就可以，以防粘锅

️待一面金黄后，翻面就可以啦～因为土豆泥和鳕鱼都是熟的，不需要太多时间，小丸子煎至两面金黄，凉凉就可以开吃啦～

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