鳕鱼糕

甜

如

心

意

辅食课堂

NOV

食材

鳕鱼肉，菠菜

鸡蛋，油，淀粉

第一步

把菠菜和鱼肉剁碎

第二步

蛋黄留出来

其它食材加在一起搅拌均匀

第三步

在容器底部刷油，上锅蒸十分钟然后把蛋黄倒在上面继续蒸熟。

倒出来切成块即可

铃儿响叮当

鳕   鱼   糕

鳕鱼中含有丰富的DHA，DHA有促进脑部发育的作用，所以常吃鳕鱼能使人变得聪明，同时又能保护视力。

甜如心意婴幼儿辅食

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