来自新浪微博FitTimer
@一个肥腾子 的健康食谱分享
健身党做饭力求简单快捷、营养全面,
但并不意味着只能吃得枯燥乏味。
整理了九款减脂食谱供大家参考:
茄汁龙利鱼,泡菜炒鸡蛋,
金银嫩豆腐,
蔓越莓吐司蛋奶羹,
鸡蛋牛油果三明治,
全麦鸡肉卷饼,杂蔬鸡肉饼,
可可燕麦蛋奶羹,杂蔬炒虾仁。
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