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诚赫宝贝辅食课堂:鳕鱼蛋饼

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适合月龄10m+

准备食材:鳕鱼、茼蒿菜、鸡蛋、黑芝麻牛油果油、牡蛎黑芝麻粉


制作过程:

1、茼蒿菜切碎、鳕鱼剁泥。

2、茼蒿碎、鳕鱼泥和鸡蛋混合,撒少许牡蛎黑芝麻粉搅拌均匀。

3、锅中淋入黑芝麻牛油果油,油热倒入蛋液,摊成蛋饼。

4、蛋饼出锅切块,撒少许牡蛎黑芝麻粉。


成品出锅,香软美味又营养,小编都要留口水啦~~




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