中医师教你「湿疹」外洗方+祛湿养神汤!
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“濕疹＂
這個令人生厭的字詞。每當發作時總是痕癢難耐，皮膚潮紅，可見有小水疱等，嚴重者會有化膿現象。特別是Baby的濕疹發作時，更是令人束手無策。
“濕疹”廣泛指多種痕癢性、過敏性皮膚炎症。
西醫“濕疹”的正名是異位性皮炎。而接觸性皮炎（俗稱：主婦手）、乾燥性濕疹、脂溢性皮炎等都屬“濕疹”範疇。
中醫并沒“濕疹”之名，但會按發病部位、症狀、年齡劃分：如發於耳部者，稱為旋耳瘡；發於肘、膝彎曲部者，稱為四彎風；發於陰囊部者，稱為腎囊風等。
若發生於1-2歲嬰兒（俗稱奶癬），特點多發於面、頸、下巴部出現淡或紅色斑點，摸起來有些粗糙，更會出現痕癢現象。
嬰幼兒的濕疹多是遺傳原因，若父母有哮喘、鼻敏感、過敏性皮炎，亦增加患病機率。
而成人多因飲食失節，嗜酒或過食辛辣刺激之品，傷及脾胃，濕熱內生，風濕熱邪浸淫肌膚所致。治則重健脾祛濕，通用中藥治療及外敷患處，均能達理想效果。
關於“芫荽水＂
有一民間方法“芫荽水＂可治濕疹。原理何在？《本草綱目》有說：“胡荽辛溫香竄，內通心脾，外達四肢。”
芫荽性味辛溫，入胃經。功效：皆能發汗解表，宣肺透疹，爲風寒外束，疹出不暢可用。醒脾開胃，消食下氣。
取芫荽溫熱發散的性質，令不少嬰幼兒濕疹有明顯的改善。但記得要用量適當，若嬰幼兒濕疹症狀未見有改善，需求診治療。
關於濕疹，平時需多注意飲食，忌食辛辣、刺激之品（如榴槤、荔枝、菠蘿、芒果、竹筍、芋頭、豆芽、菇類、腐乳等）、鵝、羊、海鮮、特別是無鱗魚類：如鰻魚（鱔）、泥鰍、九吐魚、龍利魚等發物。
PS. 濕疹作時，避免用熱水燙洗皮膚或用肥皂等刺激物洗塗患處。
今期亦為大介紹一些外洗方及湯水，大家可參考一下。
若有任何疑問請向你的醫生查詢。
外洗方（一）
合適人群：濕疹反覆發作人士
成份：白鮮皮１５克，苦參１５克，地膚子１２克，荊芥９克，防風９克，蟬脫９克，甘草９克，薄荷９克（後下）。
外洗方（二）
合適人群：皮膚痕癢嚴重人士
成份：苦參１５克、白鮮皮１５克、地膚子９克、浮萍１５克、荊芥９克、百部１５克、紫蘇葉１５克、薄荷９克（後下）。
方一及二的做法：
把全部藥材放入2000ml水中煮30分鐘，去渣後稍稍放涼，用以沖洗患處。
功效：消炎剎菌、止癢潤燥。
芫荽水（民間方）
材料：芫荽 50克，水500毫升。
做法：將芫荽稍作沖洗，切成小段，加入清水500毫升煮沸10分鐘熄火後先放涼，不用隔渣。
用法：輕輕浸洗患處，洗浴後可快速用常溫水沖身。
注音事項：
（1）注意水溫，過熱會刺激濕疹或灼傷皮膚，勿過度摩擦。
（2）若有破損之傷口，只可沖洗；若沒潰損皮膚圯，可選擇浸洗患處。
（3）若濕疹在浸洗後症狀未見改善或加劇，有可能不適合其濕疹類型。
紅連養陰湯
材料：紅腰豆１20克，蓮藕１斤，枳實15克，陳皮2片，豬尾１斤，鹽少許。
做法：豬尾微微煎香後汆水，紅腰豆用清水浸2小時，蓮藕切件。把全部材料放入2000毫升水中，大火煮開後，轉細火煮2小時，食鹽調味即可。
合適人群：濕疹反覆發作者，皮慮乾燥，脫皮明顯，膚色暗沉等。
馬蹄清熱除煩飲
材料：鮮白茅根100 克，蒲公英25克，馬蹄15粒，竹蔗200克。
做法：鮮白茅根、蒲公英洗淨後，把全部材料放入2000毫升水中，大火煮開後，轉細火煮１小時即可。
合適人群；皮膚瘙癢，患處紅腫，灼熱，心情煩燥者。
＊ 2歲以下小童不合適。
【紫草】味甘、鹹，性寒；歸心、肝經。功效：解毒透疹。
【地膚子】味苦，性寒。歸膀胱經。功效：清熱利濕，止癢。
【白鮮皮】性苦，味寒。歸脾、胃經。功效：清熱燥濕，袪風解毒。
【蟬脫】味甘、性寒。歸肺、肝經。功效：散風熱，定驚癇，祛風止癢。
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