本是同根生 鳕鱼莫相煎

半年不更新的公众号终于有了动静

“男后妻”在我的威逼利诱 连哄带骗下 给出了这个视频

没错 一如既往的小清新加性冷淡风

是乃们喜欢的风格不

（只是客气的问一下 表当真）

一个人去南半球旅放飞自我后 懒癌治愈了一半 

最近也有按时吃药 不经意间还误喝了几碗毒鸡汤 

望大家放心

七夕后  单身亲们乃们还好么 

有的时候也要换换口味麽

鳕鱼如何噻

下面附赠香煎鳕鱼制作方式 治愈你的胃哦~

-- 步骤1--

鳕鱼解冻 用料酒 盐 白糖 腌制5分钟 

-- 步骤2--

把鳕鱼片裹满淀粉 切块

-- 步骤3--

热锅后 下油 待油锅5成热之后下蒜片炒香

-- 步骤4--

把鳕鱼放入锅中煎 8-10 分钟 待两面金黄 

-- 步骤5--

出锅后挤上柠檬汁

附送冰岛鳕鱼购买链接 

是不是就差送到做好送到你的碗里了

http://m.dbshicai.com/mobile/goods/goods_detail/id/380/spec_id/101,/source/mobile.html

 不要叫我活雷锋 我要来点实际的

（ps 后期搬砖小哥人好 肯干 要联系方式送鳕鱼~）

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送鳕鱼......

购买链接~

【水煮21号】

源于公众号始于21号 也源于 “21天效应”

一个人的动作或想法，如果重复21天就会变成一个习惯性的动作或想法

 

 原汁原味的水煮味道是最接近真实的味道

【Yvonne】

“Some people choose to see the ugliness in the world. 

I choose to see the beauty. 

To believe there is an order to our days, a purpose"

        关注一下 wo 再走呗          

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搬小板凳

认真脸