『6月龄+』银鳕鱼土豆泥(简易版)
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楼主
每天7篇宝宝营养食谱+1篇喂养指南
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宝宝6个月以上就可以添加辅食啦~如果想给宝宝尝试一下鱼，不如试试这个哦！简单，好操作。年龄较小的宝贝可以用料理机或者辅食机来打泥，大点的宝宝可以加点番茄酱或者其他调味料~方子来自萌煮达人@金金妈
萌煮标签：6M+、泥、DHA、补锌
银鳕鱼土豆泥（简易版）
-食材-
银鳕鱼 一块（大概100克左右）
土豆 半个（大点的土豆）
柠檬 少许
-步骤-
1、银鳕鱼解冻，去掉鱼皮上的鳞
2、柠檬切片放在银鳕鱼上静置五分钟，上锅大火蒸8-10分钟（根据银鳕鱼大小调节时间）
3、蒸好的银鳕鱼剔除鱼刺
4、蒸好的土豆压成泥
5、少加点温水把两个搅拌在一起即可
这么厉害的麻麻
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THE END
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